Psychotherapie von Depressionen in Lübeck
Psychotherapie von Depressionen in Lübeck
Hat man dieses Gefühl jedoch permanent, täglich, über Wochen und Monate, dann ist das bereits ein Anzeichen einer Depression.
Sich depressiv fühlen? Einen Zustand der Unruhe, der nicht nur mit Emotionen zusammenhängt, sondern auch als Störung Ihrer Funktionsfähigkeit.
Psychologen in Lübeck für Depressionen – Mit einer spezifischen Ausbildung, versuche ich bei verschiedenen psychischen Gesundheitsproblemen zu unterstützen.
Was sind Depressionen?
Psychotherapie von Depressionen in Lübeck: Wenn Gefühl von Traurigkeit, gedrückte Stimmung, Interessenlosigkeit oder auch ein verminderter Antrieb über einen längeren Zeitraum bestehen, könnte es sich um Depression handeln. Wenn Sie unter Depressionen leiden, sind Sie nicht allein. Schätzungen zufolge ist die Depression die häufigste psychische Erkrankung. In Deutschland leiden etwa vier Millionen Menschen an einer Depression. Die Behandlung erfolgt meist in Zusammenarbeit mit einem Psychologen.
Was kann man gegen Depressionen tun?
Auch Familie und Freunde wissen oft nicht, wie sie mit dieser Veränderung ihrer Lieben umgehen sollen. Oftmals geben sie aus eigener Unwissenheit Ratschläge wie: „Nun reiß Dich doch mal zusammen“ oder „Geh doch mal etwas unternehmen und lenk Dich etwas ab“. Dies setzt Betroffenen meist zusätzlich unter Druck und sie versuchen es vielleicht mal und merken schnell, dass es Ihnen einfach nicht besser gehen will.
Stellen Sie sich vor, Sie hätten sich den Arm gebrochen. Niemand würde auf die Idee kommen zu sagen: „Nun reiß Dich doch mal zusammen!“ So oder so ähnlich ist es mit einer Depression. Dieser „Bruch im Gehirn“ muss ernst genommen werden und benötigt seine Zeit auszuheilen.
Damit alles heilen kann empfiehlt es sich, möglichst frühzeitig professionelle Hilfe bei Psychologen in Lübeck für Depressionen in Anspruch zu nehmen und die Zügel wieder in die eigene Hand zu nehmen, um von der gefühlten Ohnmacht in die Eigenmacht zurückzufinden.
Fazit
Wenn Sie sich selbst besser kennenlernen, können Sie auch mit Depressionen besser umgehen — eine häufige Erkrankung, die bis zu 20 Prozent der Bevölkerung betrifft. In den meisten Fällen ist eine Depression alleine schwer zu Meistern. Daher sollte man sich Hilfe anhand von professionellen Psychologen in Lübeck suchen.
Termin- und Kontaktanfrage
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren